Cours particuliers de yoga à Paris

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UN PROGRAMME DE YOGA QUI VOUS RESSEMBLE !

Offrez une carte cadeau de yoga !

Les cours particuliers s’adaptent à :

  • votre emploi du temps : faites du yoga une ou plusieurs par semaine en fonction de vos disponibilités !
  • votre localisation : à domicile, en studio ou au bureau, le yoga vient à vous.
  • votre niveau de pratique : initiation, débutant, intermédiaire ou avancé, les cours particuliers, c’est du sur-mesure pour répondre à votre expérience et votre cheminement.
  • votre condition physique : très sportive ou pas du tout… problème de santé, enceinte ou plus toute jeune ? Les cours particuliers prennent en compte vos spécificités personnelles.
  • vos besoins : les raisons de pratiquer sont diverses et variées, il y a peut-être autant de façons différentes d’aborder la discipline du yoga que de personnes et de caractères différents. Il n’y a pas de mauvaises raisons de pratiquer le yoga. Un programme de cours particuliers de yoga a l’avantage d’être personnalisable : se fixer des objectifs à court terme (initiation au yoga) ou à moyen terme (programme annuel), pratiquer quotidiennement ou une à deux fois par semaine, seule ou à plusieurs, opter pour des séances posturales très dynamiques ou plus douces avec de la méditation et du pranayama… quelque soit l’approche mise en avant, notre mission reste inchangée : vous guider sur le chemin du yoga, vous aider à améliorer votre santé et contribuer à votre bien-être au mieux de nos capacités.

Prenez rendez-vous aujourd’hui !

Les tarifs varient en fonction de l’intensité du programme, du nombre de cours hebdomadaires, du nombre de participants, et de la localisation. Merci de nous contacter pour un devis !


Témoignage – « J’ai redécouvert le yoga »

Je ne manquerais mon cours hebdomadaire de yoga pour rien au monde. Après chaque session je suis apaisée, j’ai l’impression que l’air est plus léger autour de moi. J’ai commencé le yoga avec des cours collectifs dans un studio classique, mais nous étions nombreux et ce n’était pas vraiment épanouissant. L’approche personnalisée en cours particuliers m’a fait redécouvrir le yoga. La méthode d’enseignement m’a permis d’acquérir suffisamment d’autonomie pour pratiquer seule quand j’en ressens le besoin, ce qui est un vrai plus. Les bienfaits sont multiples. Je me sens enfin en harmonie avec mon corps et j’ai développé des possibilités de concentration que je ne soupçonnais pas. J’ai convaincu ma fille, très stressée en période d’examens, de partager mes cours et cela l’a beaucoup aidée. Elle est devenue elle-aussi une adepte du tapis.

Sylvie

Notre programme annuel d’Ashtanga est disponible en cours particuliers. Ce programme complet, incluant des cours hebdomadaires et des ateliers mensuels d’Ashtanga, débutera le 01 septembre 2019 et  ! En savoir plus…

thegoodyogilogosimple06.44.00.05.44

thegoodyogis@mail.com