Cours d’été

Yoga au Parc Montsouris.
Ferme les yeux, entends, ressens, inspire, expire.

Nous nous retrouvons deux fois par semaine, les mercredis et samedis matins, à 9h55, en face du café Chin Chin, 25 Av. Reille, 75014 Paris, et pratiquons dans le grand espace central à l’ombre des arbres. Ces cours sont limités à neuf participants. Réserve ta place !

Yoga en plein air

Cours en plein air tous les mercredis et samedis matins , de 10 heures à 11 heures, de mai à octobre, aussi souvent que le temps le permet.

Yoga postural, séquence calquée sur la structure de l’Ashtanga, Vinyasa, Respiration, Salutations au soleil, Postures debout, Postures au sol, Inversions et Relaxation finale.

Tous niveaux.

Cours gratuits / Donations acceptées.

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