Ashtanga 2018/19

Programme Ashtanga 2018/19



Tous les lundis de 19h30 à 20h30

Début des cours : Lundi 3 septembre 2018

Venez pratiquer en compagnie de personnes qui ont la même motivation que vous. Vous commencerez, vous encouragerez et progresserez ensemble cours après cours, semaine après semaine, mois après mois. En tout petit groupe de 4 personnes vous serez guidé et corrigé individuellement. Vous ne prendrez pas de mauvaises habitudes. Grâce à la régularité de tous, ce cours d’Ashtanga pourra vraiment être évolutif. En un an vous constaterez de réels changements dans votre pratique, votre santé et votre vie.

Fin des cours : Lundi 24 juin 2019

Pas de cours pendant les vacances scolaires


Relevez le défi d’un cours hebdomadaire toute l’année !

Êtes-vous prêt pour ce challenge? Pratiquer l’Ashtanga tous les lundis à 19h30 pendant un an. Qu’il neige, qu’il pleuve ou qu’il fasse soleil, rien ne vous arrêtera. Prenez l’engagement d’être régulier! C’est ainsi que vous bénéficierez de tous les bienfaits de cette pratique millénaire. Énergie, souplesse, équilibre, calme, confiance, concentration… la liste est tellement longue que vous ne le regretterez pas.


“Pratique, pratique, pratique… et le reste suivra” Guruji

Comme Sri K. Pattabhi Jois, aka Guruji, le maître de l’Ashtanga moderne, aimait le répéter, la régularité, la persévérance, le dévouement sont les clefs de cette pratique Ashtanga. Tant de changements autant sur le plan physique que sur le plan mental apparaissent avec une pratique régulière de l’Ashtanga. Alors lancez-vous maintenant, prenez un engagement et inscrivez-vous à un cours régulier! Ne laissez plus les excuses l’emporter : je n’y arriverai pas, je n’ai pas les moyens, je n’ai pas le temps.


La Série Primaire de l’Ashtanga


Tant que vous ne vous êtes pas engagé, persistent l’hésitation, la possibilité de se retirer, et toujours aussi, dès qu’il s’agit d’initiative ou de création, une certaine inefficacité. Il y a une vérité élémentaire dont l’ignorance a déjà miné nombre de grandes idées et de plans merveilleux : c’est que, dès l’instant où vous vous engagez, la providence intervient elle aussi. Toute une série d’événements jaillissent de la décision, comme pour l’appuyer de toute sortes d’incidents imprévus, de rencontres et de secours matériels, dont vous n’auriez jamais rêvé qu’ils puissent survenir. Quoi que vous puissiez faire, quoi que vous rêviez de faire, entreprenez-le. L’audace donne du génie, de la puissance, de la magie… Commencez maintenant – GOETHE


Tarifs :

Carte d’adhésion pour la saison 2018/19 : 25€

Forfait annuel : 820€ (paiement échelonné accepté)


Economisez 40% par rapport au tarif standard !

Avec le forfait annuel le cours semi-particulier passe à 20€ au lieu de 35€, prix standard, soit une réduction de 40%.

Les autres avantages du forfait annuel :

  • 40€ le cours particulier de 1 à 3 personnes
  • Réduction sur les stages et les autres cours
  • Accès gratuit au blog privé

Bénéficiez de tarifs préférentiels sur :

  • Tous les cours particuliers sur rendez-vous que vous souhaiterez prendre seul(e) ou en compagnie de une ou deux autres personnes de votre choix. Le tarif préférentiel est de 40€ par cours. Si vous êtes trois, votre cours particulier vous reviendra à 13,30€ par personne.
  • Les autres cours (consultez le planning en ligne) et les stages ponctuels, dont notamment 10 ateliers ‘Ashtanga & Yin’ planifiés sur l’année, à raison d’un atelier par mois (premier atelier prévu le dimanche 09 septembre 2018).
  • Le blog privé vous est réservé. Seuls nos abonnés y ont accès. Il inclut nos cours en ligne et nos articles. Il vous apportera plein d’informations utiles et vous aidera à développer une pratique plus autonome à la maison ou en voyage. Le blog s’accompagne d’un groupe facebook privé qui nous permet d’échanger entre abonnés.

Réservez aujourd’hui!

Les places sont limitées. N’attendez pas qu’il soit trop tard!

5 commentaires sur « Ashtanga 2018/19 »

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